- Почему вы решили пройти программу «Очищение организма»? – спросила в первый прием мой будущий лечащий врач Юлия Федорова.
Я решил не лукавить:
- Хочу жить долго и счастливо…
Жить долго и счастливо.
Прекрасный финал для сказки, согласитесь? Открытый и многообещающий. Но реальная жизнь не небылица. И если свое счастье каждый способен ковать самостоятельно, то продолжительность жизни порой зависит от «Аннушки», которая «уже разлила масло».
И что в итоге? Расслабиться и получать удовольствия, не совместимые с жизнью? Жиреть на диване, травить себя алкоголем и сигаретами? Ну, уж нет! Одна дело признавать фатальность бытия, другое – своими руками планомерно губить собственное здоровье. В общем, я категорически против… Лучше поделюсь своими впечатлениями.
Основные процедуры в клинике «Кивач» приходятся на первые четыре дня после приезда: на всякий случай уточню, я прошел недельный курс. Постараюсь объяснить их суть просто и доходчиво, как сам понял.
Не секрет, что плохая экология, вредная пища и прочие напасти медленно и упорно подбрасывают в наш организм вредные вещества. Справиться с этими токсинами мы – увы – не в силах. Они попросту сказываются на нашем иммунитете, настроении и успешно провоцируют болезни. Иначе говоря, год за годом наше тело становится помойкой, которую без врачебной помощи не разобрать. Токсины накапливаются в межклеточном пространстве, и тем самым мешают полезным веществам добираться до клеток. А природные защитники - иммунная и лимфатическая системы – и вновь, увы - не справляются. Вот тут-то и приходит на помощь детокс.
Мой день в клинике начинался в пять утра. Медсестра приносила грелку и тюбаж – смесь лекарств, которые помогают печени очищаться. Затем часик надо погреть правый бок, после чего начинается то, что, не будем лукавить, вызывает неприятие у большинства людей, столкнувшихся впервые с дотоксикацей. Это очищение кишечника. Мероприятие весьма деликатное. Особенно для мужчин. Но, как ни рассуждай и не предавайся рефлексии, это все-таки основа генеральной уборки организма. Надо, значит – надо. И процедура, замечу, не так уж и страшна.
Следом за чисткой идут другие лечебные мероприятия, которые закрепляют получившийся результат. Тут и магнитотерапия, и массаж, и душ Шарко, и сауна и даже релакс в соляной пещере плюс пилинг. Все продумано и все необходимо. С одной стороны – это усиливает эффект от ключевых процедур. С другой – позволяет расслабиться и восстановить душевный баланс. Само собой, не обходится без занятий спортом. Я, например, только в «Киваче» открыл для себя скандинавскую ходьбу. Признаюсь, прежде считал ее занятием исключительно для пенсионеров. А когда сам походил с палками по дорожкам в окружении сосен, надышался кислородом без выхлопных примесей, понял, что это весьма эффективный способ избавиться от лишних килограммов. И, конечно же, все время нахождения в клиники я питался исключительно правильно. Три ключевых дня - вообще только на овощных и фруктовых отварах. Для восстановления микрофлоры кишечника – пара столовых ложек кисломолочного напитка с живыми бактериями «наринэ форте» два раза в день. А, чтобы после детоксикации вновь не вернуться на кривую дорожку неправильного питания – каждый день врачи рассказывают, как надо строить свой рацион, чтобы жить полноценно и здорово.
В общем, семь дней я провел в окружении заботы, мудрых советов и свежего воздуха, от которого первое время даже кружилась голова. При этом, что удивительно, абсолютно не хотелось есть, а сил хватало даже на многокилометровые вояжи по территории клиники в свободное от процедур время.
Клинику я покидал не только в прекрасном расположении духа, но и с четкими рекомендациями лечащего врача, как мне дальше питаться и какими лекарства заедать завтраки-обеды-ужины, чтобы исправить все те проблемки, что я нажил за сорок два года.
Что касается веса, то за неделю потерял восемь килограмм, которые не вернулись даже спустя двадцать дней после процедур.
Перемены чувствуются. Во-первых, энергия, что называется, так и бурлит. Хочется взбираться на новые вершины и совершать ежедневные подвиги. В душе как-то безмятежно и спокойно: чувствуется, что детокс сказался не только на физическом состоянии, но и на душевном. В общем, мне словно снова двадцать лет и это дорогого стоит.
Резюмирую: если вы намерены худеть и быть здоровым, детоксикацию пройти стоит. И делать это надо регулярно. Я, например, обязательно повторю через год-полтора. А все почему? Да, потому что хочу жить долго и счастливо. Чего и вам желаю.