|
(814 2) 73-35-338-800-100-80-30звонок по России бесплатныйОформить заказ, уточнить детали и задать необходимые вопросы вам помогут Онлайн-консультанты
Наталья
Екатерина
Анна
Мария
Татьяна
Татьяна |
Лечебная физкультура (гимнастика по Стрельниковой)Это система оздоровления при помощи дыхания, построенная по принципу дыхания при сжатых легких. Самое главное в гимнастике Стрельниковой - короткий мощный вдох, при котором легкие не расширяются, а наоборот - сжимаются. При этом воздух заполняет их от верхушки до низа, проходя в самые дальние уголки. Легкие получают необходимую нагрузку, начинают активно работать, что способствует восстановлению правильного газообмена. Кроме того, резкий вдох раздражает рецепторы слизистой оболочки носа, рефлекторно связанные с внутренними органами. Вот почему дыхательная гимнастика имеет такой широкий спектр действия и помогает при самых различных заболеваниях. Что она лечит? Восстанавливает обмен веществ, позволяет справиться со стрессом, снимает усталость, улучшает память, возвращает остроту зрения и слуха, нормализует сердечную деятельность и артериальное давление, справляется с храпом, заиканием. Благодаря ежедневным занятиям можно избавиться от многих заболеваний. |
КАБИНЕТЫ ВРАЧЕЙ
|
















