Заказ звонка

Уникальная методика диафрагмального дыхания «Кивач»

Уникальная методика диафрагмального дыхания «Кивач»
29.08.2016

Технология диафрагмального дыхания разработана с позиции треугольника здоровья в кинезиологии (единство структурных, эмоциональных и химических процессов в организме, их взаимовлияние и взаимодействие).

Упражнения используются во многих практиках, таких как йога, пилатес, цигун, бодифлекс и оксисайз.

Грамотно подобранные дыхательные упражнения направлены на развитие физиологического дыхания, комплексное прорабатывание всех мышц, которые участвуют в акте дыхания, на нормализацию работы внутренних органов.

Методика диафрагмального дыхания позволяет активно работать со структурой (восстановление правильного включения мышцв процесс дыхания), биохимией (улучшение лимфатического и венозногооттока и насыщение крови кислородом), эмоцией (уравновешивание работы симпатической и парасимпатической нервной систем) и энергетикой (диафрагма-важнейшая физиологическая помпа организмаи важнейшая энергетическая составляющая).

Во время урока по технологии диафрагмального дыхания используются техники эмоционального баланса, а также техники по уравновешиванию правого и левого полушария, применяются некоторые энергетические практики.

Самый большой плюс гимнастики то, что происходит эмоциональное освобождение.

Результат: восстановление легкого и правильного дыхания, сбалансированная работа вегетативной нервной системы, а значит, в стрессовой ситуации можно увидеть множество решений возникшей задачи и с легкостью ее преодолеть, оставаясь в гармонии с собой и окружающим миром!

Возврат к списку

© «Клиника Кивач» —  очищение организма на клеточном уровне